Séance découverte

65,00

Une méthode structurée…

  • temps d’échanges (anamnèse) : accueil de votre demande, de l’objet de votre démarche dans un climat de confiance et explications des méthodes de la sophrologie et/ou de l’hypnothérapie
  • temps de pratique : exercices de respiration et technique de relaxation adaptée à vos besoins du moment et guidée par mes soins
  • temps d’expression libre : débriefing de vos premiers ressentis

Durée : 1h30 environ

RDV : Dès votre réservation validée, je vous contacte pour fixer un rendez-vous.

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